na długo

Ja bym na jego miejscu zrobił pół roku .. ale widząc że już tak długo jechał to średnio widze aby by się chciało tyle :/

Dzięki za pomoc, jeszcze jedno pytanie- czy to że podczas brania tych antybiotyków chodziłem normalnie na siłkę 3x tydz., mogło mieć wpływ że tak długo dochodziłem do siebie czy raczej taki wysiłek nie wpływał na czas leczenia (wcześniej przy zapaleniu ucha po tygodniu amoxy wszystko wracało do normy, nie pamiętam tylko czy odpuszczałem treningi)? [...]

co do oslonek syli 1 tab syli na jedna mety co do HMB raczej bym nie polecal dlugo sie wkreca efekty widac po 2/3 mc dla mnie optymalnie jest tribulus z zma :) wiec tez polecam to :)

dzięki wielkie! a BSN NO-Xplode brać przed treningiem? i jeszcze jedno pytanie, jak długo można 'jechać' na odżywkach? czy powinno się po jakimś okresie dać odpocząć organizmowi (np w okresie regeneracyjnym)? i czy przerwy (np tygodniowe) w braniu odżywek mają negatywne skutki?

[...] mase ciała.Ostatnie węglowodany powinienes zjeść około 2-3 godziny przed snem,a około 30 minut przed pójściem do łóżka wypic odzywke białkową (najlepiej serwatkę bo szybko jest przyswajana) i zjeść aminokwasy jajeczne (pamiętaj sen 8 godzinny powoduje katabolizm ,a aminokwasy są długo wchłaniane i redukują po części to zjawisko) POZDRAWIAM

jak dlugo rozkrca sie enan?wiem ze to indywidualna sprawa ale mniej wiecj?zucicie okiem panowie na to czy jest towar ok?

[...] jest stare, i wrośnięte w wielowiekową historię i kulturę Korei zapominając o Choiu, a na stronach ITFowskich jak to się podaję jakim to Choi był zbawcą dla koreańskich sztuk walki po powojennej pożodze, zapominając o innych Kwanach i jemu równoległych mistrzach z owych Kwanów. No ale niestety jedni drugim za długo deptali po odciskach...

ogulnie firma postawila na jakosc czas pkaze jak długo utrzymaja taki zadowaljacy poziom boldenon i stanozolol po osobistych testach jak najbardziej ok.

[...] przypadki są różne...ja mam trądzik juz od ok 2 lat poszedłem na solarium i to nie raz i wiekszych wykwitów nie mam, nie mam wręcz wcale...a co do pilingów to trzymane za długo niszczą wręcz skórę...pozdrawiam i przekonuje do poznania ,,żywych przykładów" i ,,ofiar" solarium(ja nią jestem, ale sie nią nie czuję, wręcz przeciwnie)i [...]

Na libido Twoje wpływ ma dobra dieta i pogoda, bo ostatnimi czasy była lipa w lipcu.. Teraz jest super, ciekawe na jak długo... Ile poszło Ci po cyklu :) ? Zmieniony przez - Josemose w dniu 2011-08-03 12:52:25

[...] nie służą nauce "realnej" samoobrony (bo tylko idioci atakują w ten sposób), ale mają pomóc w nauce pewnych struktur ruchowych przydatnych w innych sprawach (ucieczka, walka w tłumie - np. w barze). Ogólnie długo musiałbym pisać - zdanie poniekąd mam już wyrobione. COGITO, wypowiadasz się trochę zbyt autorytatywnie, zbastuj trochę...

Hej. O ile sie nie myle chodzi Ci o sytuacje kiedy krzyzujesz łańcuch(najwieksza z przodu - najwieksza z tylu). Generalnie tak sie nie powino jezdzic bo Twoj łancuch dlugo nie pociagnie- lancuch powinien biec jak najbardziej po lini prostej. Ja na twoim miejscu nie przejmowalbym sie tym zbytnio.

[...] treningu, jednakże nie wiem czemu miałoby byc tak aby ona determinowała nawet rodzaj treningu... choc jesli ćwiczyło Ci sie poprzednimplanem przyje,mnie, ponadto spełnial pozostałe oczekiwania to go poprostu kontynuuj, zawsze można wprowadzic jakies modyfikacje i trenowac okreslonym planem dośc długo. chyba, ze znów na przeszkodzie stana odczucia

[...] sie tak ze nie dałem prostych do szota ślina po treningu tylko same złożone i zanim się rozkręciły to hipka łapała pomimo tego że ilość ww była odpowiednia ale jednak zbyt długo to zajęło i musiałem się ratować żelkami w takiej sytuacji. To co my tutaj mówimy to musisz traktować jako wskazówki i spróbować na sobie ale który protokół i sposób [...]

2. absolutnie sobie odpuść. 3.nie wiem co o niej sądzić ale coś mi się zdaję, że jest to niska półka jakościowo. Nie lepiej stojaki osobno? Zawsze możesz dzięki nim przysiady porobić. Jeśli założysz temat w dziale Marbo na pewno coś satysfakcjonującego Ci zaoferują. Może takie stojaki: [...]

Zależy jak długo chcesz na niej ćwiczyć. Mi te kompozytowe ciężary po 8 miesiącach się rozleciały, więc jeśli na dłużej to zainwestowałbym w żeliwne talerze.

[...] na siłownie skacz zasięg to nie taka prosta sprawa hop siup i masz te 30 cm więcej jak się wydaje jeżeli nie masz preferencji do skakania to ciężko jest 20 latkowi zwiększyć zasięg o te 10 cm, ale dla chcącego nic trudnego ale i tak długo trzeba się bawić :/ ja wkońcu też będę musiał 340 przekroczyć zobaczymy co mi z tego wyjdzie

jak szukasz kosy to możesz sprawdzić oxyelite ale starą wersje zwykłe wpc wystarczy z bcaa to hi tec bardzo dobrze wychodzi nie wiem czy to ma sens jeśli po redukcji będziesz robił cykl na kreatynie, bo przerwa powinna być 5-6 tyg bo nie poczujesz prawie wcale tej kreatyny. a jak długo ma trwać redukcja ??

[...] jest zbędna. Lepiej za tą kasę ,którą masz kup sztangę. Takie jest moje zdanie. Kolejna sprawa- widzę że dopiero zaczynasz więc jeśli nie jesteś pewien czy będziesz długo ćwiczył to nie kupuj ławki. Jeśli się Tobie znudzi lub zabraknie kasy na sztangę i obciążenia to będziesz miał zbędny "mebel", lepsza będzie sztanga bo tą [...]

bierz thyroterm lub tse skoro nie brales nic na efce to warto by bylo zastosowac ten spalacz im miej amsz do wyciecia tym spalcz pwoinien byc najmocniejszy jezeli masz duzo fatu do pozbyci sie i masz zamiar robic dlugo redukcvje to tse a na sam koneic cos mocniejszego